Johanna Pleban

Ein besonderer Fokus von Johanna Plebans Arbeit liegt auf der Mediation in Konflikten, bei denen AD(H)S eine Rolle spielt – sei es durch eine gesicherte Diagnose oder durch neurodivergente Eigenheiten, die häufig missverstanden werden.

AD(H)S ist keine Störung der Verständigung – sondern eine andere Art, die Welt zu erleben und mit ihr in Kontakt zu sein. Wenn unterschiedliche „Betriebssysteme“ aufeinandertreffen, entstehen häufig Reibungen, die klassische Kommunikationswege an ihre Grenzen bringen. Genau hier setzt Johanna Pleban an: mit fachlicher Kompetenz, strukturiertem Vorgehen und viel Feingefühl.

Als zertifizierte Mediatorin sowie ausgebildete AD(H)S-Coachin begleitet sie Paare, Familien und Teams in komplexen Situationen darin, tragfähige Lösungen für alle Beteiligten zu finden– mit einem klaren Blick für die Potenziale hinter den Herausforderungen.

• Erkennt, wo Konflikte durch Unterschiede in Wahrnehmung, Reizfilter oder emotionaler Verarbeitung entstehen
• "Übersetzt" zwischen verschiedenen Denk- und Kommunikationsweisen – methodisch fundiert und menschlich nah
• Schafft Struktur, wo Chaos droht, und stärkt das gegenseitige Verstehen
• Begleitet Sie darin, tragfähige Lösungen für alle Beteiligten zu finden, die (auch) neurodivergente Bedürfnisse berücksichtigen
• Fördert nachhaltiges Zusammenwirken in Familie, Bildungskontexten und Arbeitsumfeldern

Sie möchten wissen, ob Mediation mit AD(H)S-Kompetenz in Ihrer Situation hilfreich sein kann?
Dann nehmen Sie gerne Kontakt auf – für ein unverbindliches Erstgespräch.

Kontakt

"Wer kennt es nicht: das (er-) lösende Gefühl von gegenseitigem Verständnis. Wenn sich ein Knoten entwirrt und es sich wieder leichter atmen lässt. Es weitergehen kann.

Für mich bedeutet die Arbeit als Mediatorin und Coach daher auch immer, die Welt (eines jeden Menschen) ein kleines, aber oft entscheidendes Stück besser zu machen.

Mit großem Interesse und Offenheit wende ich mich auch Ihrem Anliegen zu und begleite Sie in einem geschützten Rahmen dort, wo Sie methodisch versierte und menschlich zugewandte, wertfreie Unterstützung brauchen."

Teamleiterin nach einer Wirtschaftsmediation 

„Johanna Pleban schaffte von der ersten Sekunde an eine Atmosphäre von Vertrauen, Ruhe, Schutzraum und liebevoller, konstruktiver Arbeitsatmosphäre. Durch sie waren wir in der Lage, uns in einem angemessenen Setting dem Vorankommen, Knotenlösen und unserer gemeinsamen Zusammenarbeit zu widmen. Mit ihrem Gespür für die Bedürfnisse jeder einzelnen Person, einer passenden Übung, nötigen Pausen und den möglichen nächsten Schritten hatten wir genau die richtige Begleitung und den notwendigen Rahmen für unseren Teamtag."

Nach erfolgreicher Mediation

“Die Auseinandersetzung darüber, wie ein Geldbetrag gerecht zu verteilen ist, brachte uns zu Johanna Pleban. Sie schaffte einen vertrauensvollen Rahmen, um darüber zu sprechen, welche Erwartungen und auch vergangene Verletzungen mit der Verteilung des Geldes zusammenhingen. In mehreren Sitzungen half sie uns, die eigenen Gefühle auszudrücken und Verständnis für die Positionen der anderen aufzubringen. Dank ihrer einfühlsamen Arbeit konnten wir gemeinsam eine Lösung erarbeiten und pflegen heute (wieder) ein liebevolles Verhältnis. Vielen Dank!”